Sandra Cobos

Psicólogo

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La curiosidad de comprender mejor al ser humano y de conocerme más a mi misma me llevo a estudiar psicología. Más tarde, el deseo de ayudar a personas que se encuentran en un momento complicado de sus vidas me hizo amar mi profesión. No podemos evitar el sufrimiento, la pérdida o las crisis en nuestro camino. Pero podemos elegir crecer y aprender a salir victoriosos tras cada batalla. Cuando creemos no tener esperanza, hay algo que no hemos intentado.. ¿Te ayudo a encontrarlo?

Especialidades

  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Psicología Clínica
  • Terapia de Pareja

Formación

  • Graduada en Psicología con mención en Psicología Clínica (Universidad de Málaga)
  • Máster en Psicología General Sanitaría (Universidad de Almería)
  • Especialización en psicología clínica (SAP Universidad de Málaga)
  • Curso Psicoterapias Contextuales (UNIA)

Idiomas

  • Español

Certificados

Publicaciones

  • Episodio psicótico tras consumo continuado de cannabis (IV Congreso Internacional en Contextos Clínicos y de la Salud, 2018)
  • Prevalencia de consumo de drogas por edad y sexo (IV Congreso Internacional en Contextos Clínicos y de la Salud, 2018)

Enfermedades tratadas

  • Trastorno de ansiedad generalizada
  • Trastorno de ansiedad
  • Ataques de pánico
  • Baja autoestima
  • Depresión crónica
  • Dependencia emocional
  • Ruptura sentimental
  • Relaciones tóxicas
  • Problemas de relación
  • Crisis de pareja
  • Estrés
  • Duelo
  • Inteligencia emocional
  • Fobias
  • Agorafobia
  • Drogadicción
  • Adicciones
  • Trastornos de habilidades sociales
  • Personas de alta sensibilidad (PAS)
  • Altas Capacidades
  • Trastorno de pánico
  • Trastorno de pánico con agorafobia
  • Bullying (acoso escolar)
  • Coronavirus COVID-19
  • Dependencia emocional de la pareja
  • Depresión posparto
  • Disfunciones sexuales
  • Distimia
  • Trastorno bipolar
  • Trastorno de estrés postraumático

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Mi despacho

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Planes y precios

Tratamiento para TEPT (Trastorno por Estrés Postraumático) 50 €
Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad 50 €
Diagnóstico y tratamiento para la depresión 50 €
Diagnóstico y tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo (TOC) 50 €
Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos 50 €
Diagnóstico y tratamiento de los trastornos bipolares 50 €
Diagnóstico y tratamiento de la agorafobia 50 €
Desintoxicación y deshabituación a drogas 50 €
Atencion psicológica para adolescentes 50 €
Primera visita Psicología 50 €
Consulta online 50 €
Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales 50 €
Evaluación, diagnóstico y tratamiento del trastorno de pánico (con o sin agorafobia) 50 €
Psicoterapia adultos 50 €
Tratamiento para la regulación del estrés 50 €
Terapia sexual y/o de pareja (Sexología) 60 €
Terapia sexual 50 €
Terapia de pareja 60 €
Terapia basada en Inteligencia Emocional 50 €
Técnicas y estrategias de autoestima 50 €
Reestructuración cognitiva 50 €
Psicoterapia para la dependencia emocional 50 €
Psicoterapia o Terapia (TFE) focalizada en las emociones 50 €
Psicoterapia en adolescentes 50 €
Estimulación cognitiva 50 €
Gestión de la ansiedad y el estrés ante el COVID-19 50 €
Terapia para tratar el estrés 50 €
Consulta online terapia individual 50 €

Opiniones de los pacientes

Me ha ayudado mucho con problemas de depresión y ansiedad. Después de muchos años y pasar por muchos profesionales, la psicoterapia con Sandra ha ido muy bien. He empezado a ver avances desde las primeras sesiones. Creo que es muy buena psicóloga, con grandes cualides humanas y eficaz. Me alegro de haber acudido a sus servicios.
Paciente
Paciente
La verdad es que he avanzado mucho en estos meses gracias a Sandra, me siento una persona nueva, la mejor decisión que he llegado a tomar
Paciente
Paciente
Gran profesional, atenta, dedicada, empática... se nota que ama su trabajo. Gracias Sandra por ayudarme a superarme día a día. Muy recomendable.
Paciente
Paciente
Sandra me ha hecho sentir cómoda en todo momento, me he sentido escuchada y con la libertad de tratar cualquier tema. Una gran profesional, que estoy segura me hará avanzar y me dará las herramientas necesarias para solucionar mi situación actual.
Paciente
Paciente
Sandra me está ayudando a superar los baches y salir del pozo en el que estaba metido. Gracias por la dedicación y por ser tan cercana. Muy recomendable
Paciente
Paciente
Soy bastante escéptico y me cuesta creer en que las cosas me funcionen pero desde que comencé las sesiones veo que todo es trabajo y que Sandra me ayuda con ejercicios y tareas a darme cuenta de mis problemas y como afrontarlos. Recomiendo a Sandra para cualquier persona que tenga un problema de cualquier índole.
Paciente
Paciente
Me encontraba sumido en una depresión complicada. Sandra me ha ayudado a salir de ese pozo y a darle valor a las cosas realmente importantes. Recomendada.
Paciente
Paciente
Hace tiempo que tope con Sandra cuando tuve un problema con mi pareja que parecía irreconciliable. Nos hizo tomar conciencia de cómo eramos nosotros los que saboteabamos nuestra relación y pudimos volver a hablar como hacia tiempo que no lo hacíamos. Gracias!
Paciente
Paciente
Muy buena profesional. Me siento muy cómodo en cada sesión. Y me ayuda a ir solventando cada problema que me encuentro.
Paciente
Paciente
Tengo problemas con el consumo de alcohol y aunque voy a centro especializados para el seguimiento, me ayuda contar con Sandra ya que tratamos temas asociados y se nota su experiencia en el campo.
Paciente
Paciente
Estaba bloqueado tanto a nivel profesional como personal y estuve en un bucle del que no sabia salir. La terapia me ayudo a darme cuenta de mis fallos y pude mejorar para tomar otra vez las riendas de mi vida.
Paciente
Paciente
Muy buena psicologa... me ha servido como orientación en un momento de crisis personal y me ha ayudado a tomar decisiones importantes. Te hace sentir cómodo con cualquier tema que quieras tratar.
Paciente
Paciente
He salido de la primera sesión encantadísima! Sandra es muy profesional en su trabajo, cercana y muy cariñosa. La recomiendo 100x100 y desde aquí le agradezco muchísimo lo que está haciendo por mí
Paciente
Paciente
Estábamos buscando una psicóloga para mi hija de 16 años. No podemos estar más contentos. Ella está mucho mejor desde que va a terapia con Sandra, parece más relajada y la vemos agusto con ella. Si lo necesitamos, también hacemos parte de la sesión conjunta y sabemos que esta en buenas manos.
Paciente
Paciente
Mi experiencia con Sandra fue genial. Gracias a su ayuda, conseguí encontrarme de nuevo, y cambiar mi actitud. Me ayudo a sacar la fuerza necesaria para comenzar mi proceso de cambio y aceptar todos los cambios que ultimamente he tenido en mi vida. Millones de gracias.
Paciente
Paciente
Muchas gracias Sandra, una profesional en toda regla, me has ayudado mucho y ahora entiendo cómo controlar el estrés día a día, he mejorado muchisimo gracias a ti
Paciente
Paciente
Sandra me ayudo a pasar una depresión, ahora me encuentro mucho mejor y puedo sobrellevar esta situación
Paciente
Paciente
Estoy muy contenta con Sandra. Me ha ayudado mucho desde la primera sesión. Es muy empática y me hace sentir muy cómoda siempre, aunque el tema que tratemos sea muy complicado o doloroso para mí. Me manda tareas para casa que me resultan de gran utilidad y me ayudan a interiorizar todo lo que me explica.
Paciente
Paciente
Busque ayuda profesional ya que mi última relación sentimental fue dura, y me di cuenta que era una persona con bastante dependencia emocional. Gracias a la terapia voy aprendiendo a poner límites, a conocerme y a poder elegir mejor a quien quiero a mi lado.
Paciente
Paciente
Pasé un momento muy complicado de mi vida al poco de comenzar el confinamiento. No era capaz de gestionar mi ansiedad y empezar a salir de casa se me hizo muy duro. Con la ayuda de Sandra aprendí a gestionar poco a poco está situación y comencé a mejorar.
Paciente
Paciente
Acudi a Sandra debido a un problema en pareja. Nos hizo terapia a ambos y quedamos muy satisfechos. Nos escuchó sin juzgarnos y pudimos solucionar aquello que no nos permitia avanzar en nuestra relación.
Paciente
Paciente
Hace años que estoy diagnosticada de ansiedad y depresión y Sandra ha sido clave para ayudarme a mejorar. Me ha ido enseñando técnicas y empoderando de forma que mi autoestima ha mejorado muchísimo, que estaba muy mal después de la relación tóxica que tuve con mi ex pareja. Una chica super empatica a la que se le nota que su trabajo es su pasión, muy recomendada!!
Paciente
Paciente
Una profesional, trato con mucho cariño y paciencia. Las pautas en el tratamiento muy bien escogidas
Paciente
Paciente
Es una psicóloga muy empatica, se ha implicado mucho y me está ayudando mucho a superar mi depresión. Gracias!!
Paciente
Paciente
Tenía unos problemas con mi autoestima y tras varias sesiones fueron mejorando. Creo que tuve suerte al elegirla como psicóloga.
Paciente
Paciente
Acudí a Sandra por un conflicto de pareja. Normalmente me da inseguridad buscar psicóloga, ya que no sé si me va a juzgar, si va a haber feeling, si me voy a sentir segura... Pero pude abrirme y contar temas personas recibiendo comprensión por su parte. No me dió miedo hablar de aquello que me ocurría y socialmente era. "malo" porque me sentí comprendida, acogida. Es muy importante sentir que tienes un espacio seguro y lo fue.
Paciente
Paciente
Empecé a acudir a consulta con Sandra porque mi pareja me decía que mi falta de muestras de cariño y mi frialdad estaban empezando a afectar a nuestra relación. Empecé la terapia con ella y a lo largo de un año logré expresar de una manera en la que los demás pudiesen entenderla como yo, sensaciones y sentimientos que ya tenía. Creo que ahora soy mejor persona, o por lo menos, una más cercana, y se lo agradeceré siempre.
Paciente
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Muy buena ayuda,había muchos matices en los que me ayudó y ni siquiera sabía.Además muy comprensiva y simpática.
Paciente
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